Доверие коренится в нас на уровне инстинкта, мы питаем его верой. Но доверие находится всего в одном шаге от предательства, тяжелого удара, который человек может нанести другому.
Однажды совершенное предательство может ослабить веру неумолимой болью.Хотя, возможно, вы не сможете унять боль, которую причинили своим предательством, но вы способны восстановить основу ваших взаимоотношений. Чтобы это сделать, вам нужно найти способ, как вернуть доверие, полагаться на вашу веру немного сильнее, чтобы дать вашим отношениям еще один шанс.
Если вам нужно восстановить доверие, воспользуйтесь одним из пяти способов. Каждый из них сосредоточен на вере и прощении.Остановитесь и послушайте
Слушая, вы делаете первый шаг к примирению. Слушая, вы ставите чувства других на первое место, демонстрируя тем самым, что вы цените не только то, что они хотят сказать, но и что они при этом чувствуют. Вы должны проявить понимание до того, как заслужите их уважение.Уважайте их чувства
Самая естественная реакция на боль – это просто остановиться, зализать свои раны и спрятаться за высокой стеной. Если кого-то предали, он или она переходит в оборонительную позицию, и здесь нет победителей. Уважайте их чувства, покажите, что раскаиваетесь, признав , что вы причастны к тому, что чувствуют другие. До тех пор, пока они не убедятся в том, что вы понимаете и признаете то, как вы заставили их себя почувствовать, они не смогут помириться с вами.Покажите свои истинные намерения
Вы ничем не сможете заменить свои истинные намерения. Чтобы вернуть к себе доверие, вы должны восстановить уверенность в своих намерениях. Предав их, вы обманули их доверие, доказав верность старой пословицы о дороге, устланной хорошими намерениями. Вы должны показать, что прокладываете новый путь, на котором они не останутся обманутыми и одинокими.Откажитесь от обмана
Скрытая ложь ранит сильнее, чем неприкрытая. Предательство укрепляется там, где нет предела лжи. Будьте честны и избегайте завуалированных интриг. Будучи честными, вы больше не скрываете свою вину там, где она причиняет боль. Вы показываете, что готовы к примирению.Примирение
Без примирения дружеские отношения становятся фальшивыми. Поэтому вы должны решить проблему доверия на условиях вашего друга, потому что от него зависит, поверит ли он, что еще одно предательство стоит вашей дружбы. Отдавая решение проблемы в руки вашего друга, вы становитесь уязвимым, так как вопрос доверия полностью переходит в его руки. Он не сможет доверять вам, пока вы не доверитесь ему. Независимо от того, будет ли путь к урегулированию проблемы долгим или нет, это единственная возможность восстановить дружеские отношения.Перевод статьи с английского языка с сайта thebridgemaker.com выполнен Анастасией Васильевой.